11月は過労死等防止啓発月間 長時間労働とメンタルヘルス対策の点検を

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本記事では、厚生労働省が毎年11月に実施する「過労死等防止啓発月間」を題材に、月間の主な取組と、職場で長時間労働とメンタルヘルス対策を点検するポイントを解説します。[1]

過労死等を防ぐ働き方の総点検

過労死等防止啓発月間とは

この月間は「過労死等防止対策推進法」に基づくもので、過労死等を防止することの重要性について国民の自覚を促し、関心と理解を深めるため、毎年11月に実施されています。[1]

「過労死等」には、業務における過重な負荷による脳血管疾患・心臓疾患を原因とする死亡、業務における強い心理的負荷による精神障害を原因とする自殺による死亡、そして死亡には至らないものの、これらの脳血管疾患、心臓疾患、精神障害が含まれます。[1]

月間中の主な取組

47都道府県48会場

過労死等防止対策推進シンポジウムを開催します（東京は２会場）。無料で参加できます。[1]

重点監督

長時間労働が行われていると考えられる事業場に、重点的な監督指導を行います。[1]

11月１日～７日

過重労働相談受付集中期間（11月１日、３日を除く）。都道府県労働局と労働基準監督署で相談を受け付けます。[1]

11月７日（土）

電話による特別労働相談。労働基準監督官が相談に対応します（９：00～17：00）。[1]

■ シンポジウムと職場訪問

「過労死等防止対策推進シンポジウム」が47都道府県48会場（東京は２会場）で開かれ、過労死遺族の方の体験談やメンタルヘルスの専門家等による講演などが行われます。無料で参加でき、インターネット視聴用の動画配信も行われます。[1]

「過重労働解消キャンペーン」では、長時間労働が行われていると考えられる事業場への重点的な監督指導や、長時間労働削減に積極的に取り組む企業への都道府県労働局長による職場訪問などが行われます。[1]

■ 相談の受付

11月１日から11月７日までは過重労働相談受付集中期間（11月１日、３日を除く）とされ、都道府県労働局と労働基準監督署で、過重労働に係る相談などを積極的に受け付けます。[1]

11月７日（土）には電話による特別労働相談が行われます。「過重労働解消相談ダイヤル」（０１２０（７９４）７１３）では、９：00～17：00に労働基準監督官が相談に対応します。[1]

長時間労働とメンタルヘルスはひとつながり

過労死等には、脳・心臓の病気だけでなく、強い心理的負荷による精神障害も含まれています。長時間労働を減らす取組と、心の不調に早く気付くメンタルヘルス対策を、ひとつながりのものとして考えることが大切です。[1]

月間の取組には、監督指導や相談の受付だけでなく、企業の自主的な過重労働防止対策を後押しするセミナーも含まれています。自社の働き方を見直すきっかけとして活用できます。[1]

職場で点検したいポイント

1

負荷の偏りを見る

部署ごとの時間外労働の実績を見て、特定の人や時期に負荷が偏っていないかを確認しましょう。偏りがあれば、業務の分担や締切の調整を管理職と話し合います。

2

体調を尋ねてつなぐ

長時間の勤務が続いている人には、体調や睡眠の様子を尋ね、社内の保健スタッフや相談窓口につなぐ流れを確かめておきましょう。

3

月間の資料を生かす

月間のポスターやリーフレット、シンポジウムの動画配信を、社内の安全衛生教育や衛生委員会の話題に取り入れるのも一つの方法です。[1]

衛生管理者の学習とのつながり

衛生管理者の学習で扱う健康管理やメンタルヘルス対策の知識は、職場で過労死等の防止を考えるときに役立ちます。月間の情報を、学んだ知識を実務に結び付ける題材にしてみてください。

参考情報

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